Cabinet Individual de Psihologie Gherman Alexandra

Cabinet Individual de Psihologie Gherman Alexandra furnizează servicii specializate de sănătate mintală și dezvoltare personală în municipiul Cluj-Napoca. Activitatea cabinetului se concentrează pe psihodiagnostic și evaluare clinică, promovând o analiză aprofundată a aspectelor emoționale, cognitive și comportamentale ale persoanelor care solicită sprijin. Psihologul clinician și psihoterapeutul cognitiv-comportamental Alexandra Gherman adoptă o metodologie terapeutică diversificată, incluzând terapii precum cea Cognitiv Comportamentală, abordarea centrată pe scheme cognitive, tehnici somatice, metode de relaxare și mindfulness. Această diversitate permite alinierea strategiilor terapeutice la cerințele individuale, orientând fiecare client către echilibru psihologic și bunăstare personală.

Portofoliul cabinetului include servicii de consiliere psihologică și psihoterapie adresate adolescenților și adulților, acoperind o varietate largă de dificultăți. Printre acestea se numără tratarea tulburărilor afective, precum depresia și distimia, a tulburărilor de anxietate – atacuri de panică, fobii specifice, tulburare obsesiv-compulsivă – cât și a tulburării de stres posttraumatic. De asemenea, cabinetul oferă suport pentru gestionarea tulburărilor de somn, a problemelor de relaționare, stimei de sine scăzute, controlului furiei și managementului stresului. O atenție deosebită este acordată optimizării autocunoașterii și dezvoltării personale, sprijinind clienții în rezolvarea conflictelor familiale, problemelor de atașament și orientării profesionale. Prin expertiză, Alexandra Gherman creează un cadru propice transformării, punând la dispoziție intervenții personalizate pentru o stare de bine de durată.