Coca Staicu - wellbeing coach

Coca Staicu activează ca partener de încredere pentru cei aflați în căutarea unui stil de viață armonios și plin de vitalitate. Cu o specializare în coaching de bunăstare, nutriție și dezvoltare personală, aceasta oferă îndrumare profesională pentru susținerea transformării personale autentice. Serviciile se axează pe implementarea unor programe personalizate care tratează elemente importante ale unui trai sănătos, incluzând managementul stresului, cultivarea unor obiceiuri alimentare conștiente, explorarea potențialului individual și dezvoltarea relațiilor interumane.

Experiența acumulată atât în coaching-ul de performanță, cât și în nutriție sau psihonutriție, îi permite să aplice o varietate de strategii validate științific. Printre acestea figurează tehnici precum programarea neuro-lingvistică, utilizarea terapiei prin artă și imagini, interviul motivațional și elemente din terapia cognitiv-comportamentală și neuroștiință. Abordarea, structurată multidisciplinar, facilitează o înțelegere profundă a necesităților individuale și furnizează soluții adaptate obiectivelor specifice, fie că vizează sănătatea fizică, gestionarea emoțiilor sau claritatea mentală.

Prin sesiunile individuale sau de grup, precum și prin programe de nutriție care integrează componente psihologice, Coca Staicu furnizează suport specializat pentru conștientizare, acțiune și celebrarea reușitei personale. Fiecare etapă a procesului este ghidată cu profesionalism și implicare, contribuind la definirea unui viitor armonios. Atenția acordată bunăstării generale și promovării unei stări de bine constante constituie atuul distinct al serviciilor puse la dispoziție.