Psiholog Cristina Costache

Psiholog Cristina Costache activează ca psiholog clinician și psihoterapeut cu specializare în terapia cognitiv-comportamentală, furnizând servicii de specialitate în Cluj-Napoca. Metodologia utilizată este una integrativă și personalizată, orientată spre construirea unui mediu sigur, empatic și autentic pentru fiecare persoană care solicită sprijin. Locația cabinetului se află pe Strada Constantin Brâncuși, Nr. 2, Ap. 7, în municipiul Cluj-Napoca.

Cabinetul se remarcă prin adoptarea terapiei cognitiv-comportamentale, care îmbină elemente din sfera cognitivă și comportamentală. Principiul fundamental al acestei terapii afirmă că dificultatea nu este reprezentată de situația propriu-zisă, ci de interpretarea și percepția personală asupra acesteia. Intervenția urmărește reducerea simptomelor patologice și favorizează îmbunătățirea comportamentului sau chiar remiterea completă a anumitor tulburări psihice. Pe lângă ședințele individuale, Cristina Costache oferă psihoterapie destinată cuplurilor și familiilor, punând accent pe dezvoltarea abilităților de comunicare și gestionarea conflictelor. Totodată, sunt propuse ședințe de dezvoltare personală și evaluări psihologice.

Printre punctele forte ale acestui cabinet se numără preocuparea pentru perfecționarea profesională continuă, prin organizarea de workshop-uri de psihologie clinică bazate pe cele mai recente descoperiri din domeniu. Cabinetele sunt apreciate pentru profesionalism și pentru modul în care reușesc să aducă perspective inovatoare, contribuind la promovarea stării de bine și la reducerea poverii emoționale după fiecare interacțiune.