Alexandra Năstase- Psihoterapeut și Consilier Dezvoltare Personală

Alexandra Năstase‑Psihoterapeut și Consilier Dezvoltare Personală este recunoscută în domeniul sănătății mintale din România pentru practica sa autonomă, precum și pentru acreditările obținute din partea Colegiului Psihologilor din România. Cu o experiență profesională de peste zece ani în psihologie și un trecut relevant în zona de management, această specialistă reușește să aducă în consilierea sa o perspectivă extinsă asupra comportamentului și relațiilor umane.

Experiența Alexandrei Năstase acoperă multiple arii terapeutice, precum Psihoterapia Cognitiv-Comportamentală, Hipnoterapia și Psihoterapia Integrativă, fiind dublu specializată în aceste domenii. Prin urmare, consultanța oferită de cabinetul său se extinde la servicii variate, incluzând terapie individuală, de cuplu sau activități de grup. Abordarea personalizată derivă din competența de a adapta tehnicile la specificul fiecărui beneficiar, ceea ce crește eficiența intervențiilor.

Structura filozofiei profesionale a Alexandrei Năstase este fundamentată pe convingerea că fiecare persoană are un rezervor profund de resurse interioare, capabil să favorizeze armonia dintre minte, trup și suflet. Implementarea metodelor inovatoare, precum programul MindShape, și integrarea conceptelor de neuroștiință, mindfulness și terapie a schemelor contribuie la sprijinirea clienților în depășirea autosabotajului, gestionarea stresului și transformarea tiparelor cognitive limitative. Printre calitățile cel mai des remarcate se numără profesionalismul, implicarea și capacitatea de a reda noi perspective privind starea de bine durabilă a celor care apelează la servicii.