Psiholog Cosmin Giredea

Psiholog Cosmin Giredea este un cabinet psihologic situat în Cluj-Napoca, pe Bulevardul Eroilor la numărul 10, specializat în furnizarea de servicii de consiliere psihologică și terapie. Activitatea cabinetului are ca obiectiv sprijinirea persoanelor în depășirea dificultăților emoționale și în promovarea stării de bine personale. Fundamentul abordării terapeutice constă în convingerea că fiecare persoană deține resursele interne pentru a se adapta și face față provocărilor din viața de zi cu zi.

Serviciile oferite includ consiliere psihologică individuală, psihoterapie individuală, terapie de cuplu și terapie de familie. Domeniile vizate acoperă o gamă diversă de dificultăți, printre care se numără anxietatea, atacurile de panică, fobiile, depresia și relațiile interpersonale, inclusiv problemele de natură sexuală.

O particularitate a cabinetului Psiholog Cosmin Giredea constă în specializarea în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală (CBT), aceasta fiind dobândită printr-un program de formare la Universitatea Babeș-Bolyai. Această metodă terapeutică facilitează depășirea dificultăților prin schimbarea modului de gândire și a comportamentelor, contribuind la ameliorarea echilibrului emoțional. Demersul terapeutic are ca scop cultivarea unui climat bazat pe respect, acceptare și înțelegere reciprocă, considerat esențial pentru identificarea celor mai potrivite soluții la provocările individuale. Accentul este pus pe obținerea autonomiei față de problema resimțită, fie aceasta minoră sau majoră, subliniind relevanța fiecărei nevoi individuale.