Psihoterapeut Andrei M. Solomon

Psihoterapeutul Andrei M. Solomon practică o terapie de tip cognitiv-comportamental, concentrându-se pe susținerea sănătății mintale și pe facilitarea autodescoperirii la clienții săi. Experiența profesională a acestuia cuprinde elemente din Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT), Terapia prin Acceptare și Angajament (ACT), precum și Schema Therapy, furnizând astfel o fundamentare solidă în aplicarea unor metode și tehnici eficiente.

Proiectul său de terapie se adresează diverselor dificultăți și simptome, inclusiv depresia, multiple forme de anxietate – ca anxietatea socială, anxietatea generalizată sau atacurile de panică – și provocările relaționale, inclusiv dificultățile de comunicare și gestionare în cuplu. În contextul incertitudinii, Andrei M. Solomon propune soluții orientate spre îmbunătățirea vieții, consiliere psihologică sau coaching, adaptate la cerințele particulare ale fiecărui client. Susținerea și dezvoltarea personală rămân prioritare, fie că interacțiunea se desfășoară în cabinet sau online.

O componentă aparte a activității sale este implicarea ca gazdă a Podcastului „Reflecții”, unde sunt discutate teme asociate cu conștientizarea trăirilor și dezvoltarea personală. Prin combinarea meditației ghidate și a exercițiilor de relaxare, creează un context favorabil introspecției și clarității mentale, marcând devotamentul său față de comunitatea interesată de sănătatea mintală. Printre aprecierile clienților se află profesionalismul, empatia, asigurarea unui mediu sigur și lipsit de prejudecăți, precum și adaptabilitatea la nevoile individuale.